想去游泳,不知道嘉興有哪些游泳館,還有都是怎么收費的呢

天氣熱起來了,想去游泳,鍛煉減肥,嘉興有哪些泳游館啊,具體在哪里呢,還有都是怎么收費的啊

  • 提問者:天真愛曼|
  • 城市:陜西省  延安市|
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  • 提問時間:2019/4/25 10:39
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裝修業主采納

2019/4/24 15:48

1、嘉興游泳館,價格下午場15元,晚上20元,下午場月卡30次360元,時間13:30——17:30,晚上場30次480元,時間18:30-21:00,嘉興游泳館是原嘉興游泳俱樂部搬遷的,是嘉興現在最好的游泳館,是室內的。由于是新建的,各方面條件很好。
有2個游泳池,一個是國際標準的游泳池50米乘25米的10道游泳池,一個是25乘14的6道游泳池,在嘉興的吉楊路591號
2、世茂花園大酒店,價格60元(室內條件很好),地址:嘉興秀洲區320國道嘉興段七號橋
3、嘉興陽光大酒店價格30-40元(室內,條件較好,但是人很多。地址:嘉興南湖區中山東路1628號,與中環西路交叉口處。
可以辦月卡,價格為600元左右30次)開放時間:常年開放,時間為6:00~22:00。
4、白云假日酒店,價格8元,(實惠而且水質比紫陽街的好但是游泳池較小,淋浴間條件比較簡陋??梢赞k月卡,月卡為價格大概在200元左右31次,可以在晚上使用)每天開放時間為13:00~21:30。高峰時間一般在下午18點以后。地址:嘉興南湖區吉楊路288號
5、嘉興電視臺,價格10元晚上20元(是條件較好的室外游泳池,游泳池也較大,水質很好,游泳的人不是很多,月卡為400元30次,可以在晚上使用)開放時間:從7月初至8月底,每天3場,13:30~15:20,13:40~17:30,18:00~20:30。地址:東升西路188號
6、城南阿龍游泳池,價格30(室內,可以辦月卡)開放時間:6:00~24:00。高峰時間在晚上20:00。地址:城南路10號

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其他3條回答
320予你最初頭像
320予你最初
(云南省  曲靖市)
2019/4/24 15:48

去嘉興游泳的話,首推就是嘉興學院游泳館,也就是嘉興市體育館那里的,收費的話不貴,門票是30,當然,好像沖800塊錢,辦一張VIP卡的話,門票就變成18了,打了6折,那處地方我經常去,人不少也不多,晚上6:30開門到8:30結束,去的時候,也不至于非常擁擠,不會像一些小型游泳池那樣下餃子,里面是呈賽道一樣的泳池,可以在其中暢泳。

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斯堪的納維亞頭像
斯堪的納維亞
(遼寧省  營口市)
2019/4/24 15:48

去游泳館游泳的話,一定要準備齊全,以下是些要準備的東西:
沐浴露,洗發水,浴巾,換洗的衣服。這些在游泳后要用的,游泳池的水不干凈,游玩后盡早沐浴。
泳褲,泳帽,泳鏡,拖鞋,(浮板,游泳圈,耳塞,鼻塞依個人需要而定,如果你不怕水,估計這些沒啥用處,不會游的話就租個浮板)這些東西最好別在游泳館里面買,賊貴,是外面市價的3 4倍,可能還不止。所以盡可能別再里面買東西,備齊了再去。記得泳褲要買適合自己尺寸的,不然會出糗。
游泳館里都有讓人存放衣物的柜子,就在更衣室,一次大概10元租金,(可多人共用),鑰匙會弄成帶橡皮筋的手鏈之類的讓你隨身攜帶,注意游泳時不能弄丟了,那樣會很麻煩。有的游泳館還配有防盜柜子(一般要另外付錢,與更衣室分開,放在人多的地方,有人看守著,防止被盜竊,你可以把貴重的物品存放進去)。
游泳是項很耗體力的活,所以像面包,水,要帶些,但一般大的游泳館是不讓外帶食物飲料的,你去的那個地方我就不知道怎樣。既然你第一次去,那就別帶,免得鬧笑話,能的話最好自帶,還是那個原因,里面的東西賊貴。
要是你近視,千萬別戴隱形眼鏡,普通眼鏡可以攜帶,但游的時候要脫掉放在泳池旁邊的桌子上。萬一掉進池里,那估計要找到也很難。
千萬別急著進泳池,先熱身一下,就在更衣室里,隨便找個角落,拉伸下手腳,放開筋骨,使肌肉處于運動的最佳狀態,這點很重要。記得要熱身。
熱身好后進泳池,別用跳的,慢慢來,先把腳伸進水中,再用手蘸水拍濕身子,并試著提提腳,劃劃手,以便適應水中的感覺。
再來先練習憋氣,這個簡單,你自個會。再來用手抓住旁邊的扶桿進行雙腳拍水練習。

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吾吾西頭像
吾吾西
(廣東省  云浮市)
2019/4/24 15:48

游泳是消耗卡路里非常大的一種方式之一,游泳減肥也需要注意一些情況:
①只要堅持足夠的時間,每次不少于30分鐘,就可以消耗大量的能量,這樣可以避免剛開始運動強度大承受不了而放棄的后果。
②鍛煉初期體重變化不明顯,運動后即刻心率達到自身最高心率的70%~80%,堅持三個以后會有明顯的效果。
③應堅持多種有氧運動相結合,如慢跑、散步、騎自行車等,每次運動不得少于30分鐘,如受條件限制每周最少有3天運動。
④每周適宜減重0.5公斤,切不可操之過急。

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